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吃對食物可預防前列腺疾病

時間:2016-08-10 16:06:37 來源:

  吃對食物可預防前列腺疾病?現在患有男性前列腺疾病的患者越來越多,這與男性朋友平時的不良習慣是有很大的聯系的,所以男性朋友平時如果多多的注意身體,是可以避免出現這種疾病的,那么我們應該吃什么來預防前列腺疾病呢?一起了解一下吧!

  吃對食物可預防前列腺疾病

  南瓜子、核桃仁

  預防前列腺疾病,我們可以吃點南瓜子或者核桃仁,對于前列腺有幫助,中醫認為,腎藏精,其與生殖有關,也與膀胱、排尿有關,所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應多吃點南瓜子和核桃仁,以補腎氣不足。

  干果、雜糧

  干果和雜糧也是可以預防男性前列腺疾病的,男性朋友可以多吃一點,男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素,有良好的營養作用,并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用,能夠殺滅細菌通便逐滯,使前列腺腺管暢通,炎癥消除。

  蔬菜、水果

  保養前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化濕利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

  動物內臟

  動物內臟含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要組成部分,男性保養前列腺可多吃動物內臟。

  花粉提取物

  花粉提取物是最新的研究成果,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

  吃對食物可預防前列腺疾病?平時的時候壓力很大,男性朋友更加應該注意自己的身體,這樣保證了身體健康,我們才可以更好的去拼搏去工作,另外預防前列腺疾病,我們應該多多的注意不良的生活習慣,定時定期的去醫院體檢,祝您生活愉快!


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(責任編輯:)

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