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小兒咳嗽的六種食療方法

時間:2017-09-23 09:52:40 來源:健康網

  咳嗽是小兒非常常見的癥狀。很多有心的父母都覺得西藥雖然治療效果快,但畢竟是藥物,不適合給年幼的寶寶使用太多,因此都會收集一些食療的方子給寶寶治療。但父母們要明確自己的寶寶到底是患了哪一種咳嗽,食療的方法是不一樣的,爸爸媽媽要注意區分哦!

  小兒咳嗽的6種食療方法一、風寒咳嗽

  1、生姜+紅糖+大蒜

  

  孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。

  2、蒸大蒜水

  

  取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。

  3、麻油姜末炒雞蛋

  

  將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。

  二、風熱咳嗽

  1、梨+冰糖+川貝

  

  梨對半切開,挖去核,放入冰糖2-3粒,川貝5-6粒(川貝要敲碎成末),再把梨子對拼好,入鍋蒸30分鐘左右,分2次吃。次方潤肺,止咳,化痰。

  這個方子很多媽媽在用,但是一定要注意辯證呀,風寒是加花椒,風熱才是加川貝,一定一定要分清楚,實在不能分辨,那么就梨子+冰糖好了,加錯的不行啊。現在孩子普遍吹空調多,吃寒涼的水果的,所以風熱咳嗽的比較少了哦,千萬不要咳嗽都加川貝。

  2、煮蘿卜水

  

  白蘿卜切片,4-5個薄片,加大半碗水,上鍋蒸,大火燒開,轉小火5分鐘即可,等晾溫就可以給孩子喝,對于風熱咳嗽,鼻干咽燥,干咳少痰效果很好,2歲以內效果最好。

  3、風熱咳嗽寶寶適宜吃的其他食物

  

  柿子:性大寒,可以清熱,化痰,止咳,但是一次只能一個,吃多了肚子不舒服,內熱特別重的很適合。

  西瓜:性寒,可以治療一切熱癥,夏天如果有風熱咳嗽,可以多吃西瓜

  枇杷:性涼,可以潤肺,化痰,止咳,適宜熱性咳嗽吐黃濃痰的寶寶

  荸薺:性寒,化痰,清熱。取荸薺2-3個,切薄片,加一碗水,蒸5分鐘,熱性咳嗽,痰濃效果好。

  還可以吃冬瓜湯,炒絲瓜,炒藕片,炒苦瓜。

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(責任編輯:落葉)

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